Релакс масаж — це загальна назва для ніжних, повільних процедур, спрямованих на зняття емоційного та фізичного стресу, глибоке розслаблення м'язів і нервової системи, а також відновлення внутрішньої гармонії через плавні погладжування, розтирання та розминання, часто в спокійній атмосфері (музика, аромаолії). Він відрізняється від лікувального чи спортивного тим, що його головна мета — не лікування конкретних проблем, а загальне заспокоєння і насолода від процесу.